Franck Bocquier

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Le stress post confinement.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 18 mai 2020
  • 3 Min

Le stress post confinement.

Confinées seules dans leurs appartements depuis le début de la crise, des personnes ont senti leur santé mentale décliner au fil des semain
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8 astuces pour éviter le stress lié à la grève
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 9 déc. 2019
  • 2 Min

8 astuces pour éviter le stress lié à la grève

FAIRE UNE(MINI)SEANCE DE SOPHROLOGIE: LE SOUFFLET THORACIQUE Installez-vous debout, les pieds parallèles écartés de la largeur du bassin.
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