La Fatigue de la Rentrée : Comment la Sophrologie Peut Vous Aider à Retrouver Vitalité et Sérénité
La fin de l'été marque le retour à la routine quotidienne pour de nombreuses personnes, que ce soit au travail, à l'école, ou dans...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 sept.
- 4 Min
La Honte de Parler du Burnout Parental : Une Barrière à Abattre
Être parent est l'une des expériences les plus gratifiantes de la vie, mais cela peut aussi être l'une des plus exigeantes. Le burnout...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 avr.
- 2 Min
Pourquoi est-il nécessaire d'établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose?
Établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose nécessite une approche personnalisée en fonction des symptômes et de la...
13 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 28 sept. 2021
- 2 Min
Le burn-out parental : la sophrologie pour retrouver de l'énergie
Le burn-out parental est un phénomène de plus en plus présent, dont les intéressés n'osent pas parler, de peur d'être étiquetés comme...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 mars 2021
- 2 Min
Le bon et le mauvais stress.
Dans certains cas, le stress est votre meilleur ami. C’est lui qui nous permet d’aller de l’avant. Sans cette réaction, nos ancêtres...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 14 déc. 2020
- 3 Min
L’après-confinement : prendre un nouveau départ
Depuis des semaines, nous traversons une seconde période de confinement et cela dans le but d’éviter la propagation du virus COVID-19. A...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 15 nov. 2020
- 2 Min
Les bénéfices perceptibles d’un entraînement à la sophrologie.
La personne qui s’entraîne régulièrement s’aperçoit progressivement de modifications subtiles dans sa vie de tous les jours.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 sept. 2020
- 3 Min
Travail post-covid : comment la sophrologie peut vous aider à vous y remettre.
Après des semaines de confinement, le travail a repris depuis quelques mois, peu à peu à un rythme plus normal.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 sept. 2020
- 2 Min
Cancer du sein : le venin des abeilles tuerait les cellules cancéreuses
C'est un espoir pour les femmes atteintes d'un cancer du sein. D'après des chercheurs de l'Institut de recherche médicale Harry Perkins...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 mai 2020
- 3 Min
Le stress post confinement.
Confinées seules dans leurs appartements depuis le début de la crise, des personnes ont senti leur santé mentale décliner au fil des semain
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 janv. 2020
- 3 Min
Seniors : entretenir sa mémoire grâce à la sophrologie
La sophrologie se place alors comme un allié de taille pour travailler sa vivacité d’esprit et se rassurer sur ses capacités cognitives.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 16 déc. 2019
- 2 Min
Sophrologie et dépression.
En complément du suivi médical, consulter un sophrologue permet de prévenir ou diminuer les symptômes de la dépression. La sophrologie est
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