Ah, la question éternelle : qu'est-ce qui est le plus important, le physique ou le mental ? On aurait pu penser que cette question allait déclencher une vague de réflexions profondes et de débats philosophiques. Mais non, la majorité d'entre vous a prouvé, une fois de plus, que la profondeur de vos pensées rivalise avec celle d'une flaque d'eau après une légère pluie.
Lorsque j'ai posé cette question, « Qu'est-ce qui est le plus important, le physique ou le mental ? », j'avais en tête quelque chose de très spécifique. Une discussion sur la santé, pour être précis. Oui, vous savez, ce truc ennuyeux dont on parle dans les cabinets médicaux et sur les sites de prévention. Je voulais savoir si vous privilégiez la santé physique, celle qui vous permet de courir un marathon (ou juste d'aller chercher le pain sans souffler comme un boeuf), ou la santé mentale, celle qui vous empêche de craquer au bureau parce que votre collègue a encore pris la dernière dosette de café.
Mais voilà, au lieu de plonger dans les méandres de ces questions cruciales pour notre bien-être, la majorité d'entre vous a immédiatement interprété la question sous l'angle de la séduction. Parce que, bien sûr, pourquoi se soucier de son cœur (celui qui bat dans votre poitrine, pas celui qui se brise quand on vous ghoste) ou de sa tête (celle qui doit rester saine pour supporter vos obsessions Instagram) quand on peut simplement débattre de ce qui nous rend plus attrayant ?
« Le mental, c'est plus important, car c'est la personnalité qui compte ! » Ah, quelle belle déclaration ! Mais quand on parle de santé mentale, on ne parle pas seulement de votre capacité à raconter des blagues ou à citer des auteurs que vous n'avez jamais lus pour impressionner lors des soirées. On parle de choses comme l'anxiété, la dépression, le stress – vous savez, les vrais problèmes qui ne se résolvent pas avec une séance de bronzage ou une nouvelle coupe de cheveux.
Et puis, il y a ceux qui ont choisi le physique.
« Le physique, c'est crucial parce qu'on juge au premier regard. » Vous avez tout à fait raison, c'est vrai que votre capacité à soulever des poids ou à arborer des abdos en béton change radicalement votre santé. Oh, attendez, ce n'était pas le sujet ? Oups.
Il est fascinant de voir comment, à une question de santé, beaucoup d'entre vous ont répondu avec des préoccupations superficielles. Peut-être que c'est notre société obsédée par l'image qui vous a induits en erreur. Ou peut-être, simplement, que le mot « physique » vous a fait penser à tout sauf à vos bilans de santé annuels.
Alors, à tous les obsédés du physique ou du mental, peut-être est-il temps de réviser vos priorités. Oui, le charme et l'apparence comptent, mais souvenez-vous que derrière chaque sourire éclatant ou chaque punchline bien placée, il y a un cœur et un cerveau qui méritent tout autant, sinon plus, votre attention et votre soin. Parce qu'au final, être sexy ne vous sauvera pas d'une crise cardiaque ni d'une dépression nerveuse.
La prochaine fois, quand on vous posera une question sur le physique ou le mental, essayez de penser au-delà de votre miroir ou de votre fil d'actualité. Votre santé future vous en remerciera. Ou pas, qui sait ? Continuez à vous soucier des choses vraiment importantes, comme votre nombre de likes. Bande d'obsédés !
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