top of page

Een beetje geschiedenis…

Ontwikkeld door professor Alfonso Caycedo (neuropsychiater) uit 1963, evolueert sofrologie voortdurend. Deze "wetenschap van het bewustzijn" brengt verschillende disciplines samen zoals hypnose, ontspanning, psychologie, fenomenologie en haalt zijn inspiratie uit de oosterse levensfilosofie.

Het was tijdens zijn reizen in het Oosten dat Alfonso Caceydo zich realiseerde dat het lichaam de zetel is van leven en ervaring.
De benadering waarbij het bewust worden van je lichaam het mogelijk maakt om je bewust te worden van je bestaan, werd de basis van de Caycediaanse sofrologie.

Wat is sofrologie?

"Sofrologie" volgens de Griekse wortels SOS-PHREN-LOGOS of "studie van bewustzijn in balans".

Deze psycho-lichamelijke therapeutische methode stelt je in staat je mindfulness te ontwikkelen.

Door middel van zachte oefeningen van gecontroleerde ademhaling, spierontspanning en positieve visualisatie   maak je weer verbinding met je gevoelens en harmoniseert je lichaam en geest.

Door opnieuw verbinding te maken met je gevoelens, leidt Sophrology je naar een bewustzijnsstaat vrij van vooroordelen, sociale en familiale filters. Je herontdekt dan vanzelf je begraven capaciteiten en zet je potentieel in.

Het is geen kwestie van geneeskunde of psychologie, maar van een therapeutische begeleiding die je in staat stelt om snel autonoom te worden en actor van je fysieke en mentale welzijn.

sofrologie
 

Capture d’écran 2020-05-05 à 16.20.27.pn
Capture d’écran 2021-06-08 à 16.27.02.pn
titre-rncp-sodi-formation-2018-gradient.
logo-JPG-basse-def.jpg
  • Twitter Icône sociale
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn Social Icône

      _cc781905-5cde-3194-bb37819d05-5bad5cfde-136 -bb3b-136bad5cf58d_   Gespecialiseerd in  company_cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_

      _cc781905-5cde-3194-bb37819d05-5bad5cfde-136 -bb3b-136bad5cf58d_  

" De hele reeks mannen van cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ gedurende zoveel eeuwen moet worden beschouwd als één en dezelfde man die altijd blijft en voortdurend leert."
      _cc781905-5cde-3194-bb37819d05-5bad5cfde-136 -bb3b-136bad5cf58d_      ccbad5cf58d_ _cc781905- 5cde-781905- 5cde-781905- -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_     _cc781905-5cde-3194-bb3b-135 bb3b-136bad5cf58d_     _cc781905-5cde-3194-bb3b-13bad5cf58d_ccbad5cf58d_ _cc781905- 5cde-781905- 5cde-781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_     _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_      cc3_cc781905-53b-5813694-debbcde-513694-de-bbcde 3194-bb3b-136bad5cf58d_       _decc31941905-       _cc781905-5cde-3194-bb37819d05-5bad5cfde-136 -bb3b-136bad5cf58d_      ccbad5cf58d_ _cc781905- 5cde-781905- 5cde-781905- -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_   Pascal

bottom of page