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Super maman : et si vous lâchiez un peu la cape ?
Elle travaille. Elle gère les enfants. Les devoirs. Les rendez-vous. Les courses. Les repas. La maison. Le cadeau d’anniversaire à acheter pour samedi. Le mail de l’école auquel personne n’a répondu. Et elle sait évidemment où se trouve le deuxième gant que toute la famille cherche depuis vingt minutes. Bref, c’est une super maman. Et derrière cette image se cache souvent ce qu’on appelle la charge mentale des mamans. Enfin… ne lui dites surtout pas ça.Parce que généralement,

franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 sept.5 min de lecture


La faille narcissique : ce vide intérieur qui nous gouverne parfois
La faille narcissique désigne une blessure profonde de l’estime de soi, souvent construite dans l’enfance.
Elle apparaît lorsque les besoins fondamentaux de reconnaissance, de sécurité affective ou de valorisation n’ont pas été suffisamment nourris.
Concrètement, c’est comme un sentiment de manque intérieur, une impression de ne jamais être « assez » :
pas assez aimé
pas assez reconnu
pas assez légitime
Cette faille peut rester silencieuse… ou s’exprimer fortement da

franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 mars2 min de lecture
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