La phobie de l'avion et la sophrologie
Angoisse durable où traumatisme profond, les causes de la peur en avion (aérophobie) demeurent diverses et variées En pleine période...
Franck Bocquier
FR
FR
BR
CA
DE
EN
ES
IT
NL
NO
SV
TR
Sophrologue Certifié
Rechercher
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 7 juin
- 4 Min
Comment favoriser l’inclusion des collaborateurs LGBT + en entreprise ?
Comment favoriser l’inclusion des collaborateurs LGBT + en entreprise ?
14 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 févr.
- 3 Min
Syndrome de la tête qui explose.
Le syndrome de la tête qui explose est un trouble du sommeil encore assez méconnu. Il est bénin mais lorsqu'il est fréquent il représente...
33 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 févr.
- 3 Min
La protonthérapie c'est quoi?
La protonthérapie est une forme de radiothérapie qui irradie de manière très ciblée les tumeurs. Elle préserve ainsi encore mieux les...
12 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 15 nov. 2021
- 3 Min
Développer son intelligence émotionnelle.
Vous ne vous êtes jamais demandé ce qui faisait la différence entre un chef et un leader ? Peut-être la réponse se situe-t-elle au...
28 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 25 oct. 2021
- 3 Min
Combien de temps faut-il pour prendre une habitude ?
Philippa Lally est chercheuse en psychologie de la santé à l'University College de Londres. Dans une étude publiée dans le Journal...
60 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 oct. 2021
- 3 Min
Aider les aidants.
Soutenir un parent, un conjoint, un enfant, un ami, pendant sa maladie, tel est le rôle difficile de l’aidant familial. Soigner,...
20 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 oct. 2021
- 3 Min
L'estime de soi face au cancer du sein.
L'image du corps L'image corporelle correspond à la perception et au vécu intime, le plus souvent inconscients, que nous établissons avec...
226 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 28 sept. 2021
- 2 Min
Le burn-out parental : la sophrologie pour retrouver de l'énergie
Le burn-out parental est un phénomène de plus en plus présent, dont les intéressés n'osent pas parler, de peur d'être étiquetés comme...
154 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 19 sept. 2021
- 2 Min
Comment gérer la bélénophobie : la peur des aiguilles ?
Pour certains, se faire vacciner, se faire poser une perfusion, ou faitre une simple prise de sang signifie affronter l’une des peurs...
193 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 sept. 2021
- 3 Min
Le deuil et la sophrologie.
Le deuil est une période où émerge un sentiment lié à une perte. Il est souvent associé à la mort : « la mort d’une image parfaite des...
141 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 30 août 2021
- 2 Min
Et si la téléconsultation était (presque) la solution?
Connaissez-vous la téléconsultation ou les séances de sophrologie à distance ? C’est un formidable outil pour peut vous accompagner en...
15 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 17 juil. 2021
- 3 Min
Trichotillomanie et sophrologie
La trichotillomanie est un trouble caractérisé par un arrachage répétitif des cheveux ou des poils (sourcils, poils pubien, axillaires…)....
106 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 juil. 2021
- 4 Min
5 exercices de sophrologie pour évacuer le stress cet été
Vous les attendiez avec impatience ces vacances mais vous n'êtes pas encore totalement déconnecté du travail ? Je vous propose cinq...
72 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 28 juin 2021
- 3 Min
L'angoisse du lieu de travail et le burn-out face à la sophrologie.
Vous n'arrivez plus à vous lever le matin, vous êtes épuisé, stressé au quotidien et vous rêvez de tout plaquer? Le burn-out ou syndrome...
36 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 juin 2021
- 2 Min
Le monde de l'entreprise : répondre à l'angoisse sanitaire
L'épidémie de COVID-19 constitue une crise sanitaire majeure sur le plan de la santé physique mais aussi mentale. A ce sujet les...
20 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 21 juin 2021
- 2 Min
Choisit-on son orientation sexuelle?
L’orientation sexuelle est définie comme une attirance physique, sexuelle envers des personnes d’un ou plusieurs sexes ou genres....
47 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 juin 2021
- 3 Min
« Face à l’intolérance, à nous de faire la différence »
Aujourd’hui, malgré des avancées en termes de droits et une meilleure acceptation sociale, les expériences discriminatoires et les...
22 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 5 mai 2021
- 4 Min
Examens : préparation mentale et sophrologie
A l’arrivée des examens, certains étudiants ressentent un niveau de stress important qui altère leur mémoire et leur concentration et...
18 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 26 avr. 2021
- 3 Min
5 exercices de sophrologie pour mieux dormir
Vous avez du mal à vous endormir ? Avant même de recourir aux médicaments, voici quelques exercices de sophrologie qui devraient vous...
416 vues0 commentaire