Franck Bocquier

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Syndrome de la tête qui explose.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 22 févr.
  • 3 Min

Syndrome de la tête qui explose.

Le syndrome de la tête qui explose est un trouble du sommeil encore assez méconnu. Il est bénin mais lorsqu'il est fréquent il représente...
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L'estime de soi face au cancer du sein.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 13 oct. 2021
  • 3 Min

L'estime de soi face au cancer du sein.

L'image du corps L'image corporelle correspond à la perception et au vécu intime, le plus souvent inconscients, que nous établissons avec...
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Comment gérer la bélénophobie : la peur des aiguilles ?
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 19 sept. 2021
  • 2 Min

Comment gérer la bélénophobie : la peur des aiguilles ?

Pour certains, se faire vacciner, se faire poser une perfusion, ou faitre une simple prise de sang signifie affronter l’une des peurs...
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Trichotillomanie et sophrologie
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 17 juil. 2021
  • 3 Min

Trichotillomanie et sophrologie

La trichotillomanie est un trouble caractérisé par un arrachage répétitif des cheveux ou des poils (sourcils, poils pubien, axillaires…)....
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La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 2 mars 2021
  • 2 Min

La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).

Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.
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Comment naissent les émotions.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 18 févr. 2021
  • 2 Min

Comment naissent les émotions.

Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment. Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme
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Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 18 janv. 2021
  • 4 Min

Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19

Différentes réactions possibles en contexte de pandémie relié au coronavirus (COVID-19) L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19)...
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La sophrologie contre le burn-out
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 11 janv. 2021
  • 3 Min

La sophrologie contre le burn-out

RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...
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C'est quoi exactement les risques psychosociaux?
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 4 nov. 2020
  • 2 Min

C'est quoi exactement les risques psychosociaux?

Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés...
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Sophrologie et dépression.
franckbocquiersophrologue@gmail.com
  • 16 déc. 2019
  • 2 Min

Sophrologie et dépression.

En complément du suivi médical, consulter un sophrologue permet de prévenir ou diminuer les symptômes de la dépression. La sophrologie est
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