Syndrome de la tête qui explose.
Le syndrome de la tête qui explose est un trouble du sommeil encore assez méconnu. Il est bénin mais lorsqu'il est fréquent il représente...
Franck Bocquier
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 oct. 2021
- 3 Min
L'estime de soi face au cancer du sein.
L'image du corps L'image corporelle correspond à la perception et au vécu intime, le plus souvent inconscients, que nous établissons avec...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 19 sept. 2021
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Comment gérer la bélénophobie : la peur des aiguilles ?
Pour certains, se faire vacciner, se faire poser une perfusion, ou faitre une simple prise de sang signifie affronter l’une des peurs...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 17 juil. 2021
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Trichotillomanie et sophrologie
La trichotillomanie est un trouble caractérisé par un arrachage répétitif des cheveux ou des poils (sourcils, poils pubien, axillaires…)....
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 mars 2021
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La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).
Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 févr. 2021
- 2 Min
Comment naissent les émotions.
Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment.
Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 janv. 2021
- 4 Min
Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19
Différentes réactions possibles en contexte de pandémie relié au coronavirus (COVID-19) L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19)...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 janv. 2021
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La sophrologie contre le burn-out
RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 4 nov. 2020
- 2 Min
C'est quoi exactement les risques psychosociaux?
Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 16 déc. 2019
- 2 Min
Sophrologie et dépression.
En complément du suivi médical, consulter un sophrologue permet de prévenir ou diminuer les symptômes de la dépression. La sophrologie est
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