Comment favoriser l’inclusion des collaborateurs LGBT + en entreprise ?
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 févr. 2022
- 3 Min
La protonthérapie c'est quoi?
La protonthérapie est une forme de radiothérapie qui irradie de manière très ciblée les tumeurs. Elle préserve ainsi encore mieux les...
12 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 15 nov. 2021
- 3 Min
Développer son intelligence émotionnelle.
Vous ne vous êtes jamais demandé ce qui faisait la différence entre un chef et un leader ? Peut-être la réponse se situe-t-elle au...
30 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 30 août 2021
- 2 Min
Et si la téléconsultation était (presque) la solution?
Connaissez-vous la téléconsultation ou les séances de sophrologie à distance ? C’est un formidable outil pour peut vous accompagner en...
16 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 28 juin 2021
- 3 Min
L'angoisse du lieu de travail et le burn-out face à la sophrologie.
Vous n'arrivez plus à vous lever le matin, vous êtes épuisé, stressé au quotidien et vous rêvez de tout plaquer? Le burn-out ou syndrome...
36 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 juin 2021
- 2 Min
Le monde de l'entreprise : répondre à l'angoisse sanitaire
L'épidémie de COVID-19 constitue une crise sanitaire majeure sur le plan de la santé physique mais aussi mentale. A ce sujet les...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 mars 2021
- 2 Min
Le bon et le mauvais stress.
Dans certains cas, le stress est votre meilleur ami. C’est lui qui nous permet d’aller de l’avant. Sans cette réaction, nos ancêtres...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 janv. 2021
- 3 Min
La sophrologie contre le burn-out
RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...
44 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 30 nov. 2020
- 2 Min
Covid-19 : plus de la moitié des Français subit un stress au travail
Cinquante-cinq pourcent des Français ressentent du stress au travail, et ce au moins une fois par semaine.
13 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 4 nov. 2020
- 2 Min
C'est quoi exactement les risques psychosociaux?
Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés...
42 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 sept. 2020
- 3 Min
Travail post-covid : comment la sophrologie peut vous aider à vous y remettre.
Après des semaines de confinement, le travail a repris depuis quelques mois, peu à peu à un rythme plus normal.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 sept. 2020
- 1 Min
Sophrologue et port du masque : que dit la loi ?
Les sophrologues en cabinet libéraux sont-ils concernés par le port du masque rendu obligatoire dans les entreprises?
21 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 26 juin 2020
- 4 Min
Homophobie au travail : définition, manifestations, conséquences
Que dit la loi ?
Les discriminations au travail liées à l'orientation sexuelle, au sexe, à l'état de santé, sont interdites.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 juin 2020
- 2 Min
"Les DRH ont compris qu’il s’était passé quelque chose"
Ainsi, la concentration étant plus grande, la productivité ne se calcule pas en heures travaillées, mais en résultats obtenus.
18 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 7 janv. 2020
- 3 Min
OPTIMISER SA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC AVEC LA SOPHROLOGIE
Quelques minutes avant de prendre la parole, le souffle doit être travaillé en contractant tout son corps en inspirant, puis en ...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 9 déc. 2019
- 2 Min
8 astuces pour éviter le stress lié à la grève
FAIRE UNE(MINI)SEANCE DE SOPHROLOGIE: LE SOUFFLET THORACIQUE
Installez-vous debout, les pieds parallèles écartés de la largeur du bassin.
13 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 10 juin 2019
- 1 Min
Parviendrez-vous à déconnecter du travail cet été ?
Le droit à la déconnexion est en vigueur depuis le 1 janvier 2017, seulement pas sûr que les Français parviennent à couper avec le travail.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 mai 2019
- 2 Min
Savoir instaurer un équilibre entre vie pro et perso.
D’après les chiffres révélés l’an passé par l’Organisation Mondiale de la Santé, plus d’un Français sur deux serait stressé par son travail.
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