Cancer du sein : La sophrologie comme outil de reconstruction de soi et de gestion de la douleur.
Le diagnostic du cancer du sein représente souvent un choc dévastateur pour les femmes, affectant non seulement leur santé physique, mais...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 oct.
- 3 Min
Le Cancer en Entreprise : Comprendre, Soutenir et Agir
Le cancer est une maladie dévastatrice qui peut toucher n'importe qui, à n'importe quel moment de la vie. En entreprise, il n'est pas...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 mai
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A quoi sont liées nos peurs?
Les peurs sont des émotions universelles qui font partie intégrante de l'expérience humaine. Que ce soit la peur de l'inconnu, de...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 avr.
- 2 Min
Pourquoi est-il nécessaire d'établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose?
Établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose nécessite une approche personnalisée en fonction des symptômes et de la...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 avr.
- 2 Min
5 exercices qui peuvent aider à soulager l'endométriose
La respiration abdominale : cet exercice consiste à se concentrer sur la respiration en inspirant profondément par le nez et en expirant...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 17 avr.
- 2 Min
Qu'est-ce que le brouillard cérébral?
Le brouillard cérébral(ou "brain fog") en anglaises un terme utilisé pour décrire une sensation de confusion mentale, de la mémoire et de...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 4 avr.
- 2 Min
Addiction et sophrologie
Une addiction est une dépendance physique ou psychologique à une substance ou à un comportement qui peut avoir des conséquences négatives...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 févr. 2022
- 3 Min
La protonthérapie c'est quoi?
La protonthérapie est une forme de radiothérapie qui irradie de manière très ciblée les tumeurs. Elle préserve ainsi encore mieux les...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 oct. 2021
- 3 Min
L'estime de soi face au cancer du sein.
L'image du corps L'image corporelle correspond à la perception et au vécu intime, le plus souvent inconscients, que nous établissons avec...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 19 sept. 2021
- 2 Min
Comment gérer la bélénophobie : la peur des aiguilles ?
Pour certains, se faire vacciner, se faire poser une perfusion, ou faitre une simple prise de sang signifie affronter l’une des peurs...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 mars 2021
- 2 Min
La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).
Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 févr. 2021
- 2 Min
Comment naissent les émotions.
Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment.
Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 janv. 2021
- 4 Min
Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19
Différentes réactions possibles en contexte de pandémie relié au coronavirus (COVID-19) L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19)...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 janv. 2021
- 3 Min
La sophrologie contre le burn-out
RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 4 nov. 2020
- 2 Min
C'est quoi exactement les risques psychosociaux?
Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 24 avr. 2020
- 1 Min
Supporter le cancer pendant le confinement grâce aux Amazones
L’association Amazones propose des ateliers en ligne pour les femmes atteintes de cancer. Une initiative qui est une réponse aux...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 28 oct. 2019
- 2 Min
Fibromyalgie et sophrologie.
La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui a été déclarée comme telle en 1992
par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
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