top of page


Rechercher


La faille narcissique : ce vide intérieur qui nous gouverne parfois
La faille narcissique désigne une blessure profonde de l’estime de soi, souvent construite dans l’enfance.
Elle apparaît lorsque les besoins fondamentaux de reconnaissance, de sécurité affective ou de valorisation n’ont pas été suffisamment nourris.
Concrètement, c’est comme un sentiment de manque intérieur, une impression de ne jamais être « assez » :
pas assez aimé
pas assez reconnu
pas assez légitime
Cette faille peut rester silencieuse… ou s’exprimer fortement da

franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 mars2 min de lecture


Céder, est-ce consentir ?
Dans notre quotidien, nous sommes souvent amenés à céder : pour éviter un conflit, par fatigue, par loyauté ou encore par pression sociale.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 févr. 20253 min de lecture


"Libérer l'Esprit : Comment la Sophrologie Allège la Charge Mentale au Quotidien"
La charge mentale, cet encombrement psychologique résultant d'une gestion constante des responsabilités et des tâches domestiques,...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
6 nov. 20233 min de lecture


La Honte de Parler du Burnout Parental : Une Barrière à Abattre
Être parent est l'une des expériences les plus gratifiantes de la vie, mais cela peut aussi être l'une des plus exigeantes. Le burnout...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 sept. 20234 min de lecture


Comprendre le Consentement : L'Importance du Consentement chez les Adolescents et les Adultes
Le consentement est un concept crucial dans les relations interpersonnelles et sexuelles. Il est essentiel de comprendre ses nuances et...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
19 juin 20234 min de lecture


Le Contrôle Coercitif : Quand l'Amour se transforme en Emprise
Dans les relations amoureuses, il existe un équilibre délicat entre le soutien, l'affection et le respect mutuel. Cependant, il arrive...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 juin 20234 min de lecture
bottom of page
