Tous les ans, c’est la même histoire. En janvier : « Vivement cet été. » Au printemps : « J’en peux plus, vivement les vacances. » En juin, on ne parle même plus en semaines. On compte les jours. Et puis ça y est. Les vacances arrivent. On pose les valises, on ferme l’ordinateur, on enlève la montre… Et trois minutes plus tard : « Bon, il va falloir penser au retour. »

L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir

Santé mentale, les pensées négatives qui apparaissent immédiatement après le réveil sont souvent le premier symptôme d’un trouble anxieux...