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Et si votre intelligence passait par vos sens ?
Nos sens façonnent notre identité
Les souvenirs les plus puissants ne sont pas des idées.Ce sont des sensations.
Le goût d’un goûter.Le son d’une voix.La chaleur d’une pièce familière.
Ces empreintes construisent notre mémoire émotionnelle. Elles influencent nos choix, nos attirances, nos réactions.
Être à l’écoute de ses sens, c’est mieux se connaître.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
4 mars1 min de lecture


Vous autorisez-vous à commencer l’année sans pression de performance ? (Vraiment ?)
Janvier arrive souvent chargé de promesses… et d’un immense mensonge collectif. Nouvel agenda, nouvelles résolutions, nouvelles injonctions à cartonner, optimiser, réussir vite et bien. Comme si le passage au 1er janvier transformait magiquement chaque être humain en machine à objectifs. Spoiler : non.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 janv.3 min de lecture


La sophrologie est-elle un phénomène de mode ?
Extrait:"Car soyons honnêtes : si la sophrologie dérange encore, ce n’est pas seulement parce qu’elle est populaire.C’est aussi parce qu’elle bouscule certains repères établis."

franckbocquiersophrologue@gmail.com
12 nov. 20253 min de lecture


Sympathie et compassion : une différence essentielle à comprendre
La différence entre la sympathie et la compassion est subtile mais fondamentale, et bien la saisir peut transformer la qualité de nos ...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
31 janv. 20252 min de lecture


Le Coming Out : Quand Être Hétéro Devient Une Révélation
Dans notre société moderne, les discussions sur l'orientation sexuelle ont évolué...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 juin 20242 min de lecture


L'Amour : Une Question de Choix, de Temps et d'Influences?
L'amour, ce sentiment complexe et mystérieux qui captive l'humanité depuis des siècles, soulève une multitude de questions sur sa nature,...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
12 févr. 20242 min de lecture


Comprendre le Consentement : L'Importance du Consentement chez les Adolescents et les Adultes
Le consentement est un concept crucial dans les relations interpersonnelles et sexuelles. Il est essentiel de comprendre ses nuances et...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
19 juin 20234 min de lecture


11 octobre : Journée internationale du coming out
Le Coming Out Day ou Journée du coming out a lieu tous les ans le 11 octobre en Amérique du Nord ainsi que dans certains pays d'Europe. À...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 oct. 20212 min de lecture


Choisit-on son orientation sexuelle?
L’orientation sexuelle est définie comme une attirance physique, sexuelle envers des personnes d’un ou plusieurs sexes ou genres....

franckbocquiersophrologue@gmail.com
21 juin 20212 min de lecture
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