Aujourd’hui, être débordé semble presque être devenu une preuve de sérieux. Avoir un agenda rempli.Répondre rapidement.Enchaîner les tâches.Finir tard.Être constamment sollicité. Comme si l’épuisement validait soudain notre importance. Certaines personnes parlent même de leur fatigue comme d’un trophée professionnel : “Je n’ai pas arrêté.” “Je suis sous l’eau.” “J’ai encore fini à 22h.” Et le plus étonnant, c’est peut-être que cela impressionne encore. Une époque qui valorise

Philippa Lally est chercheuse en psychologie de la santé à l'University College de Londres. Dans une étude publiée dans le Journal...