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Le silence n’est pas vide, il vibre de l’absence
Il arrive parfois qu’un silence prenne toute la place.Pas un simple moment sans bruit, pas une pause anodine dans la conversation. Non. Un silence dense, presque palpable, comme s’il contenait quelque chose que les mots ne peuvent plus porter.
« Le silence n’est pas vide, il vibre de l’absence. »

franckbocquiersophrologue@gmail.com
10 mars3 min de lecture


Les fêtes de fin d’année vous stressent-elles ?
Soyons honnêtes :Il y a un vrai effet de mode à dire que l’on déteste Noël.Être contre ce que tout le monde célèbre, ça donne presque un petit côté rebelle chic. Une identité. Une posture.Un peu comme dire « Je ne regarde pas la télévision » (mais continuer secrètement à binge-watcher des séries).

franckbocquiersophrologue@gmail.com
9 déc. 20253 min de lecture


"Je crois que mon collègue est gay!"
Un commentaire du type « t’as pas une tête de pédé, toi ? » ou « on va pas refaire les toilettes pour les trans, non plus ! » n’est pas une blague : c’est une infraction.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
27 juin 20253 min de lecture


Les fêtes de fin d'année : pourquoi tant d'angoisses et comment y remédier ?
Les fêtes de fin d’année, symboles de convivialité et de partage, ne sont pas vécues de la même manière par tout le monde. Selon une étude..

franckbocquiersophrologue@gmail.com
13 déc. 20243 min de lecture


"Êtes-vous Hypersensible ? Guide pour Mieux Comprendre et Gérer sa Sensibilité"
L’hypersensibilité est un trait de caractère complexe qui désigne une réaction émotionnelle et sensorielle intense face aux stimulations de

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 nov. 20243 min de lecture


L'inhibition chez l'enfant et ados
L’enfant ou l'ado hyperactif est turbulent, ne reste pas tranquille, s’agite tout le temps, provoque et attire l’attention sur lui....

franckbocquiersophrologue@gmail.com
30 janv. 20233 min de lecture
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