Le remords est une émotion complexe, mêlant regret, douleur morale et désir de réparation. Lorsqu’une personne éprouve du remords, cela signifie qu’elle reconnaît une faute ou un comportement qu’elle juge, a posteriori, injuste ou inapproprié. C’est une blessure intérieure, une sorte de voix intérieure qui murmure que quelque chose aurait pu — ou dû — être fait autrement. Contrairement à la simple culpabilité, souvent paralysante, le remords peut devenir un moteur d’évolutio

Dans la vie personnelle comme professionnelle, nous sommes souvent amenés à faire des choix qui impliquent de composer avec les autres.

Dans notre société, dire "non" peut être extrêmement difficile. Que ce soit par peur de déplaire, de blesser les autres ou de paraître...

Le burn-out parental est un phénomène de plus en plus présent, dont les intéressés n'osent pas parler, de peur d'être étiquetés comme...

La trichotillomanie est un trouble caractérisé par un arrachage répétitif des cheveux ou des poils (sourcils, poils pubien, axillaires…)....

Après des semaines de confinement, le travail a repris depuis quelques mois, peu à peu à un rythme plus normal.