Fibromyalgie et sophrologie.
La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui a été déclarée comme telle en 1992
par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
Elle se manifeste de façon assez dure pour les personnes, essentiellement des femmes mais aussi parfois chez les enfants et chez les hommes.
Cette maladie touche principalement les femmes, entre 40 et 60 ans en raison notamment de particularités hormonales.Mais elle peut débuter dès l’adolescence.
Cette maladie va se manifester par des douleurs diffusent dans tout le corps et par également dans le fait que la personne ne va jamais rentrer en sommeil profond entrainant une énorme fatigue.
La douleur est le signe constant. Elle concerne aussi bien la région de la colonne cervicale, dorsale haute ou lombo-fessière. On peut également la retrouver à la pression de points situés aux épaules, trapèzes, coudes, près des hanches et près des genoux. Ces points sont situés au même endroit chez le même patient, retrouvés d'une consultation à l'autre, ce qui en fait une des caractéristiques de la maladie
Le parcours reste assez long parfois pour arriver à poser un diagnostic.
La sédentarité peut favoriser les poussées douloureuses. À l'inverse, il faut pratiquer régulièrement une activité physique, du sport, de façon adaptée à chacun, pour leurs bienfaits contre la douleur. D'autant que le corps reste lui en bon état de marche puisque les perturbations ne concernent que les centres de la douleur.
On pourra s'aider de séances de rééducation, d'exercices d'étirement, en se méfiant des massages trop profonds qui reproduisent les douleurs. Une cure de thalassothérapie, ou mieux une cure thermale, peuvent permettre au patient de démarrer des exercices physiques réguliers. La relaxation, l'hypnose et la sophrologie sont des traitements efficaces.
Les médicaments prescrits appartiennent à la famille des antidépresseurs et des antiépileptiques. Ces médicaments ne sont pas proposés comme tels mais parce qu’ils ont une action anti-douleur centrale. La prescription se fait à dose progressive.
