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Et Si Votre Enfant Était Gay ? Guide de Survie pour Parents
Apprendre que son adolescent est gay peut susciter une gamme d'émotions et de réactions.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 juin 20242 min de lecture


Dois-je faire mon coming out au sein de mon entreprise en 2024 ?
Faire son coming out au travail est une décision personnelle et complexe qui peut avoir des répercussions profondes sur la vie professionnel

franckbocquiersophrologue@gmail.com
17 juin 20243 min de lecture


Le Complexe de Cendrillon : Comprendre et Surmonter ce Syndrome avec la Sophrologie
Le « complexe de Cendrillon » est un terme popularisé par la psychologue Colette Dowling dans son livre éponyme publié en 1981.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
12 juin 20243 min de lecture


Le Coming Out : Quand Être Hétéro Devient Une Révélation
Dans notre société moderne, les discussions sur l'orientation sexuelle ont évolué...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 juin 20242 min de lecture


Faut-il être in ou out dans son entreprise en 2024 ?
L'évolution rapide des environnements de travail et des attentes professionnelles pose une question cruciale pour les employés en 2024

franckbocquiersophrologue@gmail.com
28 mai 20243 min de lecture


La Semaine de la QVCT : Entre Parade et Réels Efforts Durables
Ah, la fameuse Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), ce moment où les entreprises sortent leurs plus beaux déguisements de ...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
21 mai 20242 min de lecture


L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir
L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir

franckbocquiersophrologue@gmail.com
15 mai 20242 min de lecture


Les Maîtres du "Tu vois ce que je veux dire" : Une Étude Ironicologique
Les Maîtres du "Tu vois ce que je veux dire" : Une Étude Ironicologique

franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 mai 20241 min de lecture


Naviguer entre Bien-être et Pressions Sociales : Les Défis de Prendre Soin de Soi
Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 mai 20242 min de lecture


"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"
"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"

franckbocquiersophrologue@gmail.com
29 avr. 20242 min de lecture


Le Burnout et le Bore-out : Dépasser les Extrêmes de l'Expérience Professionnelle
Dans le tumulte effréné de la vie professionnelle moderne, le burnout et le bore-out émergent comme des phénomènes inévitables...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
23 avr. 20243 min de lecture


Pleine conscience : ce mot a la mode...
Ah,la conscience, ce terme à la mode qui envahit nos conversations comme une vague de méditation zen dans un océan de stress moderne.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
16 avr. 20242 min de lecture


"La Contemplation et la Sophrologie: Dépassées ou Révolutionnaires?"
La contemplation, cette pratique millénaire qui invite à l'observation silencieuse de soi et du monde, est bien loin d'être une...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
8 avr. 20242 min de lecture


La fatigue relationnelle : Comprendre et surmonter l'épuisement émotionnel dans les relations
La fatigue relationnelle est un phénomène complexe qui se manifeste par un épuisement émotionnel et psychologique résultant de relations...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
3 avr. 20242 min de lecture


Émotions Sociales et Sophrologie : Révéler l'Équilibre au Cœur des Relations Humaines
Les émotions sociales et les sentiments sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils ont des nuances distinctes. Les...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
25 mars 20242 min de lecture


Démystifions la Guerre des Mots entre Ados et Adultes : Un Manuel de Traduction avec un Soupçon d'Ironie
Ah, le langage des ados, ce mystérieux dialecte qui laisse les adultes perplexes et déconcertés. Mais pourquoi les jeunes ont-ils besoin...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 mars 20242 min de lecture


À la Conquête de la Résilience : Explorons ce Concept à la Mode
La résilience est devenue un mot à la mode ces dernières années, mais qu'est-ce que cela signifie réellement et pourquoi est-il si...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 mars 20242 min de lecture


Le Pouvoir des Pensées sur nos Émotions : Comment la Sophrologie Peut Nous Aider à Vivre en Harmonie
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent témoins du lien étroit entre nos pensées et nos émotions. Cette connexion profonde entre...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
4 mars 20242 min de lecture


Exploration de la Conscience : Entre Universel et Individualité
La conscience, ce mystère complexe qui définit notre expérience subjective du monde, est au cœur de nombreuses interrogations...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
27 févr. 20242 min de lecture


Le Souffle : La Clé de Notre Existence
Le souffle, cette force vitale insaisissable qui anime notre être, est bien plus qu'une simple fonction biologique. Il est le pilier de...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
20 févr. 20242 min de lecture
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