top of page


Rechercher


"Moi, sage ? Mais bien sûr !" – Petite introspection (presque) vertueuse avec Confucius et un soupçon de sophrologie
« Quand vous voyez un homme sage, pensez à l’égaler en vertu. Quand vous voyez un homme dépourvu de sagesse, examinez-vous vous-même. »Ah, Confucius. Toujours un mot pour nous mettre face à nous-mêmes. Ce vieux sage a beau avoir vécu il y a plus de 2 500 ans, il continue de pointer du doigt notre petite manie moderne : croire qu’on est un peu plus intelligent que la moyenne.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
15 mai3 min de lecture
Â
Â
Â


Sagesse ou Cache-Misère ? Voltaire avait-il déjà flairé le clash des générations ?
De l’autre, une certaine jeunesse éructe sur ses réseaux ultra-rapides, vomissant ceux-là mêmes qui leur ont pourtant légué Internet, les ordinateurs, les satellites, la médecine moderne, la lutte contre les longues maladies, la liberté sexuelle.Sans oublier la pilule contraceptive, le droit à l’avortement, le droit de choisir son corps : conquêtes portées par ces "vieux croulants" qu'ils dédaignent parfois avec une arrogance confondante.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 mai2 min de lecture
Â
Â
Â


L’empathie est-elle politique? Une perspective avec la sophrologie
Dans le langage ordinaire, ressentir de l’empathie signifie se mettre à la place de l’autre et partager ses émotions.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 oct. 20243 min de lecture
Â
Â
Â


La Fatigue de la Rentrée : Comment la Sophrologie Peut Vous Aider à Retrouver Vitalité et Sérénité
La fin de l'été marque le retour à la routine quotidienne pour de nombreuses personnes, que ce soit au travail, à l'école, ou dans...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 sept. 20233 min de lecture
Â
Â
Â


Aider les aidants.
Soutenir un parent, un conjoint, un enfant, un ami, pendant sa maladie, tel est le rôle difficile de l’aidant familial. Soigner,...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 oct. 20213 min de lecture
Â
Â
Â


5 exercices de sophrologie pour évacuer le stress cet été
Vous les attendiez avec impatience ces vacances mais vous n'êtes pas encore totalement déconnecté du travail ? Je vous propose cinq...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 juil. 20214 min de lecture
Â
Â
Â


Hypersensibilité et sophrologie
L'hypersensibilité est un trait de caractère qui correspond à une sensibilité plus haute que la moyenne. Elle peut être émotionnelle,...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 janv. 20213 min de lecture
Â
Â
Â


Retrouver la confiance en soi avec la sophrologie.
La confiance en soi se construit depuis notre naissance, tout au long de notre vie. Individus uniques, elle dépend de notre caractère mais..

franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 oct. 20193 min de lecture
Â
Â
Â
bottom of page
