Certaines personnes ont le sentiment que la vie s’acharne.Un regard devient un jugement.Un silence devient un rejet.Un contretemps devient une attaque.Une difficulté devient une preuve d’incompétence personnelle. Peu à peu, tout est interprété comme une remise en question de leur valeur. Le monde ne fait plus événement, il devient intention. Et cette intention est perçue comme hostile. Les conséquences sont lourdes :

Extrait : Si le sommeil était un sport olympique, nous serions tous des athlètes de haut niveau… ou plutôt nous devrions l’être. Parce que oui : un tiers de notre vie est censé être consacré à dormir.

C’est devenu un sport national : on se plaint toute l’année de ne pas avoir de vacances, on compte les jours avant le départ… et au retour, qu’est-ce qu’on dit ? « Je suis crevé. »Bienvenue en France, pays où le repos fatigue.

Ah, la vieillesse ! Ce concept flou qui commence toujours chez les autres. Mais à partir de quand est-on vieux ?

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Vous avez du mal à vous endormir ? Avant même de recourir aux médicaments, voici quelques exercices de sophrologie qui devraient vous...

Pour ceux qui hésitent à se faire vacciner ou qui se demandent pourquoi les vaccins sont considérés comme l'une des plus grandes...

Après des semaines de confinement, le travail a repris depuis quelques mois, peu à peu à un rythme plus normal.