Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.

"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"

Au cœur de la sophrologie réside le principe puissant de l'intention, une force motrice qui transcende la simple pratique physique pour...

En France, le dépistage du cancer du sein revêt une importance cruciale dans le domaine de la santé féminine. Chaque année, ce fléau...

Le désir sexuel est un aspect fondamental de la vie humaine et de l'intimité dans les relations. Cependant, il arrive que certaines...

L'intersection entre le genre et la sexualité est un sujet complexe et souvent débattu.

La respiration abdominale : cet exercice consiste à se concentrer sur la respiration en inspirant profondément par le nez et en expirant...

Comment favoriser l’inclusion des collaborateurs LGBT + en entreprise ?

Philippa Lally est chercheuse en psychologie de la santé à l'University College de Londres. Dans une étude publiée dans le Journal...

L'image du corps L'image corporelle correspond à la perception et au vécu intime, le plus souvent inconscients, que nous établissons avec...

La trichotillomanie est un trouble caractérisé par un arrachage répétitif des cheveux ou des poils (sourcils, poils pubien, axillaires…)....

Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.

Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment. Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme

RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...

Face aux problèmes sexuels, qu’ils soient fonctionnels ou psychologiques, la sophrologie peut apporter un accompagnement bénéfique. Cette...

La personne qui s’entraîne régulièrement s’aperçoit progressivement de modifications subtiles dans sa vie de tous les jours.

C'est un espoir pour les femmes atteintes d'un cancer du sein. D'après des chercheurs de l'Institut de recherche médicale Harry Perkins...

L’essence du projet est d’aider, à travers divers ateliers, chaque malade à puiser dans ses propres ressources pour mieux vivre avec le canc

Que dit la loi ? Les discriminations au travail liées à l'orientation sexuelle, au sexe, à l'état de santé, sont interdites.

L’association Amazones propose des ateliers en ligne pour les femmes atteintes de cancer. Une initiative qui est une réponse aux...