Troubles du Désir Sexuel chez l'Homme et chez la Femme : Une Analyse Comparative et l'asexualité.
Le désir sexuel est un aspect fondamental de la vie humaine et de l'intimité dans les relations. Cependant, il arrive que certaines...
top of page
Rechercher
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 10 juil.
- 2 Min
Le Syndrome de l'Imposteur : Pourquoi ne nous sentons-nous pas légitimes dans notre métier ?
Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique qui affecte de nombreuses personnes, qu'elles soient étudiantes,...
11 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 avr.
- 2 Min
Pourquoi est-il nécessaire d'établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose?
Établir un protocole de sophrologie pour soigner l'endométriose nécessite une approche personnalisée en fonction des symptômes et de la...
13 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 avr.
- 2 Min
5 exercices qui peuvent aider à soulager l'endométriose
La respiration abdominale : cet exercice consiste à se concentrer sur la respiration en inspirant profondément par le nez et en expirant...
4 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 mars
- 1 Min
5 bonnes manières de gérer sa colère
1. Prendre une pause : Lorsque vous sentez votre colère monter, essayez de prendre une pause en vous éloignant de la situation ou en...
14 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 juil. 2022
- 3 Min
La phobie de l'avion et la sophrologie
Angoisse durable où traumatisme profond, les causes de la peur en avion (aérophobie) demeurent diverses et variées En pleine période...
17 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 févr. 2022
- 3 Min
Syndrome de la tête qui explose.
Le syndrome de la tête qui explose est un trouble du sommeil encore assez méconnu. Il est bénin mais lorsqu'il est fréquent il représente...
47 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 25 oct. 2021
- 3 Min
Combien de temps faut-il pour prendre une habitude ?
Philippa Lally est chercheuse en psychologie de la santé à l'University College de Londres. Dans une étude publiée dans le Journal...
76 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 oct. 2021
- 3 Min
Aider les aidants.
Soutenir un parent, un conjoint, un enfant, un ami, pendant sa maladie, tel est le rôle difficile de l’aidant familial. Soigner,...
20 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 13 sept. 2021
- 3 Min
Le deuil et la sophrologie.
Le deuil est une période où émerge un sentiment lié à une perte. Il est souvent associé à la mort : « la mort d’une image parfaite des...
154 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 juil. 2021
- 4 Min
5 exercices de sophrologie pour évacuer le stress cet été
Vous les attendiez avec impatience ces vacances mais vous n'êtes pas encore totalement déconnecté du travail ? Je vous propose cinq...
101 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 5 avr. 2021
- 3 Min
Endométriose : renouer avec son corps grâce à la sophrologie
L'endométriose est une maladie chronique qui touche la femme jeune en âge de procréer. Lors des règles, le tissu de l'endomètre (la...
111 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 22 mars 2021
- 2 Min
Le bon et le mauvais stress.
Dans certains cas, le stress est votre meilleur ami. C’est lui qui nous permet d’aller de l’avant. Sans cette réaction, nos ancêtres...
23 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 10 mars 2021
- 3 Min
Savoir gérer l’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle est au cœur de la vie sociale.
Savoir gérer ses émotions et composer avec celle des autres représente un vrai..
86 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 févr. 2021
- 2 Min
Comment naissent les émotions.
Tout d'abord il faut différencier l'émotion du sentiment.
Les émotions se traduisent par des manifestations interne à l'organisme
49 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 7 déc. 2020
- 4 Min
8 exercices de sophrologie pour trouver le sommeil
Pour gagner en sérénité à l’heure du coucher, voici quelques exercices simples de sophrologie. La relaxation dynamique (RD) propose des...
82 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 nov. 2020
- 3 Min
Covid-19 : 1 patient sur 5 a des séquelles psychiatriques
L' épidémie de coronavirus a des conséquences sanitaires, sociales et économiques mais aussi psychiatriques. Une étude britannique montre...
11 vues0 commentaire
franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 17 juil. 2020
- 1 Min
La sophrologie au coeur de l'été.
Nous sommes tous en ce moment dans une période de transition, à retrouver certaines choses "comme avant"
8 vues0 commentaire
bottom of page