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Pourquoi les vaccins sont-ils considérés comme l'une des plus grandes réalisations de l'humanité,
Pour ceux qui hésitent à se faire vacciner ou qui se demandent pourquoi les vaccins sont considérés comme l'une des plus grandes...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
13 avr. 20214 min de lecture


Endométriose : renouer avec son corps grâce à la sophrologie
L'endométriose est une maladie chronique qui touche la femme jeune en âge de procréer. Lors des règles, le tissu de l'endomètre (la...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
5 avr. 20213 min de lecture


Le bon et le mauvais stress.
Dans certains cas, le stress est votre meilleur ami. C’est lui qui nous permet d’aller de l’avant. Sans cette réaction, nos ancêtres...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
22 mars 20212 min de lecture


Savoir gérer l’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle est au cœur de la vie sociale.
Savoir gérer ses émotions et composer avec celle des autres représente un vrai..

franckbocquiersophrologue@gmail.com
10 mars 20213 min de lecture


La sophrologie et le bruxisme (grincement des dents).
Le bruxisme est une para fonction mandibulaire persistante qui est communément appelée grincement des dents.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
2 mars 20212 min de lecture


Stress, anxiété et déprime associés à la maladie du coronavirus COVID-19
Différentes réactions possibles en contexte de pandémie relié au coronavirus (COVID-19) L’actuelle pandémie du coronavirus (COVID-19)...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
18 janv. 20214 min de lecture


La sophrologie contre le burn-out
RESPIRER PAR LE VENTRE Pourquoi ? Lorsqu’on est confronté à une situation stressante, la respiration s’accélère et devient saccadée. En...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
11 janv. 20213 min de lecture


L’après-confinement : prendre un nouveau départ
Depuis des semaines, nous traversons une seconde période de confinement et cela dans le but d’éviter la propagation du virus COVID-19. A...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
14 déc. 20203 min de lecture


Combien de français souffrent d'acouphènes?
Plus d'un quart des Français, soit 14 à 17 millions de personnes, souffrent d'acouphènes, dont 2 à 4 millions de manière permanente. Des...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
10 déc. 20204 min de lecture


La sophrologie au secours des troubles de la sexualité
Face aux problèmes sexuels, qu’ils soient fonctionnels ou psychologiques, la sophrologie peut apporter un accompagnement bénéfique. Cette...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
9 déc. 20204 min de lecture


8 exercices de sophrologie pour trouver le sommeil
Pour gagner en sérénité à l’heure du coucher, voici quelques exercices simples de sophrologie. La relaxation dynamique (RD) propose des...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
7 déc. 20204 min de lecture


Covid-19 : plus de la moitié des Français subit un stress au travail
Cinquante-cinq pourcent des Français ressentent du stress au travail, et ce au moins une fois par semaine.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
30 nov. 20202 min de lecture


Covid-19 : 1 patient sur 5 a des séquelles psychiatriques
L' épidémie de coronavirus a des conséquences sanitaires, sociales et économiques mais aussi psychiatriques. Une étude britannique montre...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
23 nov. 20203 min de lecture


Les bénéfices perceptibles d’un entraînement à la sophrologie.
La personne qui s’entraîne régulièrement s’aperçoit progressivement de modifications subtiles dans sa vie de tous les jours.

franckbocquiersophrologue@gmail.com
15 nov. 20202 min de lecture


C'est quoi exactement les risques psychosociaux?
Troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, nervosité, fatigue importante, palpitations… Un nombre grandissant de salariés...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
4 nov. 20202 min de lecture


La sophrologie au coeur de l'été.
Nous sommes tous en ce moment dans une période de transition, à retrouver certaines choses "comme avant"

franckbocquiersophrologue@gmail.com
17 juil. 20201 min de lecture


Rencontre avec le Centre Ressource qui aide les Parisien(ne)s à vivre avec le cancer
L’essence du projet est d’aider, à travers divers ateliers, chaque malade à puiser dans ses propres ressources pour mieux vivre avec le canc

franckbocquiersophrologue@gmail.com
6 juil. 20204 min de lecture


Supporter le cancer pendant le confinement grâce aux Amazones
L’association Amazones propose des ateliers en ligne pour les femmes atteintes de cancer. Une initiative qui est une réponse aux...

franckbocquiersophrologue@gmail.com
24 avr. 20201 min de lecture


Entreprises: préparez dès à présent l'après confinement.
Si la situation actuelle est exceptionnelle, il n'en est pas moins possible d'en anticiper certaines conséquences, notamment en matière de

franckbocquiersophrologue@gmail.com
20 avr. 20202 min de lecture


Appelez le 0 800 130 000 (numéro gratuit)
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
17 mars 20200 min de lecture
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