La douleur n'épargne personne. Un Français sur deux vit même actuellement avec une douleur aiguë ou chronique,

La sophrologie comme révélateur d'amour de soi, d'amour en soi. Oui j'ai prononcé un mot tabou : l'amour. ...

Les mamans nous ont récemment fait part de leurs questions concernant l’angoisse de séparation vécue par leurs enfants.

Non, la sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle est reconnue, par le dernier Plan Cancer du ministère de la Santé.

Soutenir un parent, un conjoint, un enfant, un ami, pendant sa maladie, tel est le rôle difficile de l’aidant familial. Soigner, conseiller,

Le groupe se compose de cinq à six personnes, et il a pris l’habitude de se réunir une fois par semaine pour assister à des séances de sophr

Le droit à la déconnexion est en vigueur depuis le 1 janvier 2017, seulement pas sûr que les Français parviennent à couper avec le travail.

Pourquoi le soleil nous met-il de bonne humeur ? Avez-vous déjà remarqué que votre moral changeait en fonction de la météo ?

D’après les chiffres révélés l’an passé par l’Organisation Mondiale de la Santé, plus d’un Français sur deux serait stressé par son travail.

Favoriser la fluidité. « T’as pas changé depuis le lycée ! » (compliment rigolard)

Considérée comme étant un antidote efficace au stress, la sophrologie peut être bénéfique pour le monde du travail.

La sophrologie est une technique de relaxation, qui peut vous aider à gérer votre appétit et donc à mincir.

Bourdonnements, chuintements, sifflements : les acouphènes perturbent la vie quotidienne de milliers de personnes.

Parmi les dysfonctions sexuelles les plus fréquentes figurent l’impuissance, l’éjaculation précoce, ainsi que l’éjaculation tardive,

Marque de confiance ou orientation sexuelle difficile à cacher, le coming-out est un acte délicat, aussi bien pour celui qui annonce son hom

Les techniques de respiration et de visualisation mentale utilisées en sophrologie améliorent significativement les performances des sportif

« Je ne peux pas sortir de chez moi », « J’ai peur de prendre le volant », « Je panique à chaque fois que je suis à la caisse d’un supermarc