Le Grand Débat : Physique ou Mental ? Spoiler : Vous Vous Trompez Tous.
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Franck Bocquier
Sophrologue Certifié RNCP
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 24 juil.
- 2 Min
La Peur du Bonheur : Quand Le Nirvana Devient L’Enfer
Ah, le bonheur. Ce Graal moderne, cette quête effrénée qui nous est imposée par chaque publication Instagram, chaque citation inspirante...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 3 juil.
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Anxiété et Actualité : Un Duo Gagnant
Ah, l'actualité ! Cette source inépuisable de sérénité et de bien-être. Chaque matin, en ouvrant notre portable ou en allumant la télévision
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 12 juin
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Le Complexe de Cendrillon : Comprendre et Surmonter ce Syndrome avec la Sophrologie
Le « complexe de Cendrillon » est un terme popularisé par la psychologue Colette Dowling dans son livre éponyme publié en 1981.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 21 mai
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La Semaine de la QVCT : Entre Parade et Réels Efforts Durables
Ah, la fameuse Semaine de la Qualité de Vie au Travail (QVCT), ce moment où les entreprises sortent leurs plus beaux déguisements de ...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 15 mai
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L'humeur : Entre Météo Intérieure et Philosophie de Comptoir
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 7 mai
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Naviguer entre Bien-être et Pressions Sociales : Les Défis de Prendre Soin de Soi
Nous prenons en moyenne 36000 décisions par jour. Parmi celles-ci, certaines sont intrinsèquement liées à notre bien-être.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 29 avr.
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"Quand la souffrance mentale se traduit en douleur physique : démystifier la dépression"
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 23 avr.
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Le Burnout et le Bore-out : Dépasser les Extrêmes de l'Expérience Professionnelle
Dans le tumulte effréné de la vie professionnelle moderne, le burnout et le bore-out émergent comme des phénomènes inévitables...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 16 avr.
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Pleine conscience : ce mot a la mode...
Ah,la conscience, ce terme à la mode qui envahit nos conversations comme une vague de méditation zen dans un océan de stress moderne.
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 8 avr.
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"La Contemplation et la Sophrologie: Dépassées ou Révolutionnaires?"
La contemplation, cette pratique millénaire qui invite à l'observation silencieuse de soi et du monde, est bien loin d'être une...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 25 mars
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Émotions Sociales et Sophrologie : Révéler l'Équilibre au Cœur des Relations Humaines
Les émotions sociales et les sentiments sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils ont des nuances distinctes. Les...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 18 mars
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Démystifions la Guerre des Mots entre Ados et Adultes : Un Manuel de Traduction avec un Soupçon d'Ironie
Ah, le langage des ados, ce mystérieux dialecte qui laisse les adultes perplexes et déconcertés. Mais pourquoi les jeunes ont-ils besoin...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 11 mars
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À la Conquête de la Résilience : Explorons ce Concept à la Mode
La résilience est devenue un mot à la mode ces dernières années, mais qu'est-ce que cela signifie réellement et pourquoi est-il si...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 4 mars
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Le Pouvoir des Pensées sur nos Émotions : Comment la Sophrologie Peut Nous Aider à Vivre en Harmonie
Dans notre vie quotidienne, nous sommes souvent témoins du lien étroit entre nos pensées et nos émotions. Cette connexion profonde entre...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 27 févr.
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Exploration de la Conscience : Entre Universel et Individualité
La conscience, ce mystère complexe qui définit notre expérience subjective du monde, est au cœur de nombreuses interrogations...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 5 févr.
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L'Ancrage : Fondement de Stabilité et d'Équilibre en Sophrologie
L'ancrage, terme aux connotations profondes, transcende son sens littéral pour devenir un pilier essentiel en sophrologie. Cet article...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 2 févr.
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"La Spiritualité Laïque : Exploration d'une Quête de Sens Moderne avec la Sophrologie"
La spiritualité laïque émerge comme une réponse contemporaine à la quête de sens et de transcendance, sans être nécessairement ancrée...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 24 janv.
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Le Pouvoir de l'Intention en Sophrologie : Un Guide vers l'Épanouissement Personnel
Au cœur de la sophrologie réside le principe puissant de l'intention, une force motrice qui transcende la simple pratique physique pour...
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franckbocquiersophrologue@gmail.com
- 19 janv.
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Le Terpnos Logos en Sophrologie : Une Harmonie Sonore pour l'Équilibre Intérieur
Le Terpnos Logos, une expression d'origine grecque signifiant "la parole harmonieuse", trouve ses racines dans la sagesse antique et...
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